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国産無農薬のよもぎ

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祖父の畑で採れた国産無農薬のよもぎです。
去年から冷え性の為によもぎ蒸しに通っていたのですが、
お店に行くことができなくなってしまったので、
自宅でできる温活の方法を考えた結果よもぎ入浴剤を作りました♪

初めになぜよもぎ蒸しに通っていたのかを簡単に
説明させていただきます。

一昨年の秋に体調を崩してご飯や水分さえ摂取することが難しく、
声も出なくなり数か月ほとんど寝たまま過ごしていました。

ずっと同じ体勢でいたため筋肉も落ち、元々冷え性であった体が
よけいに冷えてしまったので、電車に乗れるようになった頃
最初は以前行ったことのあった酵素浴に通っていました。

しかし、1回5000円ほどかかってしまったので、
もう少し安くて効果のあるものはないかと調べたときに
よもぎ蒸しを見つけて最初は週2で通っていましたが、
今年に入ってからは月2のペースで通っていました。

様々なよもぎ蒸しのお店がありますが、黄土よもぎ蒸し

一番効果があるというのを聞いて黄土よもぎ蒸しに
私は通っていました。

また世の中が落ち着いたらよもぎ蒸しに

行ったことのない方は是非行ってみてください。

肌もすべすべになり、冷え性でなくてもデトックスに

とてもオススメです♪

効果

♡痛みの緩和♡

血流が良くなることで、筋肉に溜まった老廃物を流して、
筋肉の痛みを緩和し、腰痛や肩こりを改善します。

♡美容効果♡

血流を良くすることで、新陳代謝を高めることができ、
お肌のターンオーバーを活性化することにつながります。

♡殺菌♡

よもぎに殺菌効果があり、切り傷にも有効とされています。

♡生理痛の緩和♡

血行促進により子宮を温めて、生理痛をやわらげます。
また、生理不順を整える効果もあるといわれいます。
※出血量が増えるため、生理中は使用を控えるようにしてください。

♡産後の肥立ちに良い♡

韓国では600年以上前から、産後に「よもぎ蒸し」を行っています。
その理由は、産褥熱・骨盤のゆがみ・うつになるのを

防ぐためだといわれています。

♡リフレッシュ♡

よもぎの爽やかな香りが、入浴剤の睡眠を促したり、
ストレスを解消してくれます。


よもぎを乾燥させたものをお湯に入れて、
よもぎ茶にしても効果を得られますので
是非色々な方法でよもぎを楽しんでください☆

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