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手作りジンジャーハーブティー

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ジンジャーを家のベランダで干して
ジンジャーティーを作って飲んでいます。


ジンジャーを洗ってからスライスし、

野菜などを干すネットに並べて数日置いておくと
ドライジンジャーの完成です♪


ハーブティーの作り方

ドライジンジャー(大さじ1/2~1)をポットに
入れて熱湯を注ぎ、2~3分待って完成です。
※妊娠中の方は飲用を避ましょう


ジンジャーの効能


血行促進、鎮吐、殺菌、健胃、発汗、

風邪の症状緩和などです💛

是非みなさんもお試しください♪

バカラ、スポードなどの洋食器のことならSohbi

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